Las creencias son "algo" difíciles de cambiar. Las creencias son ese "reconcome" que en ocasiones nos seduce y a la vez nos hace martirizarnos a nosotros mismos.
Las creencias son eso que nos decimos a nosotros mismos para justificar por que hacemos lo que hacemos, y como lo hacemos.
Cambiar las creencias que todos poseemos es posible, pero ese cambio debe ir aparejado de un cambio de comportamiento y viceversa. Si cambio mi comportamiento o mi conducta podré cambiar más fácilmente mis creencias.
Pongamos por ejemplo el terrible miedo a hablar en público. La creencia puede ser "no puedo hablar en público porque no tengo la suficiente cultura" o bien "no puedo hablar en público porque siempre me atasco, tartamudeo, me pongo rojo"...
Cualquiera puede tener una creencia respecto a este poderoso miedo.
Un Coach puede acompañarte a cambiar tus creencias y tu comportamiento y viceversa.
Acaso de vez en cuando no se atasca o se equivoca Matías Prats.
¿Qué o Quién te hace pensar que tú no tienes derecho a equivocarte?
Y en ese caso ¿qué es lo peor que puede ocurrir?
Pincha aquí, a ver que te parece esto, te sorprenderás.
Un abrazo y atrévete a cambiar.
José Miguel Gil
Psicólogo y Coach Profesional.
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